Sylvaine Pascual – Publié dans: Compétences relationnelles
| Mes clients sont formidables. Je
suis sans cesse ébahie par l’inventivité dont ils font preuve pour
concocter des solutions et des stratégies uniques, complètement
originales et surtout terriblement efficaces. Le bocal à con en est une
particulièrement efficace pour neutraliser ceux qui nous pourrissent la
vie… |
Le bocal à con, ludique, efficace, unique!
La plupart du temps, les solutions élaborées par les clients sont
trop personnelles pour pouvoir être utiles à d’autres. Cependant,
parfois, leurs caractéristiques métaphoriques peuvent les rendre
transformables en véritables outils exploitables par bon nombre de
personnes.
Ainsi l’autre jour, voilà ma cliente A., avec qui je travaille sur le
relationnel professionnel, qui me lance une de ses œillades malicieuses
dont elle a le secret et m’explique qu’elle et son mari sont les
heureux inventeurs d’un concept qu’ils auraient du breveter il y a plus
de 20 ans : le bocal à con.
J’en reste sans voix. Je suis éblouie par le potentiel phénoménal,
l’étendue du champ d’action possible d’une telle idée. Merci donc à A.
qui non seulement m’a fourni un outil ludique et efficace, et qui en
plus m’a autorisée à le partager avec vous.
Le concept
Le concept est ultra simple. Quand nos tentatives bienveillantes pour
améliorer les relations avec un abruti donné ont échoué, il s’agit
tout simplement d’imaginer qu’on place ledit abruti dans un bocal. Car
le con, une fois coincé dans un bocal hermétiquement fermé, a beaucoup
plus de mal à nuire : Il n’a plus de son, plus d’odeur. De plus, pour
peu qu’on ait choisi un bocal en verre, les parois arrondies lui
déforment la figure, nous donnant une sorte de caricature de notre
abruti qui diminue grandement l’emprise que ses comportements ont sur
nous. Regardons-le, enfermé dans son bocal: ni ses mots, ni son
agressivité, ni ses petites et grandes manipulations, ou encore ses comportements de persécuteur,
ses attitudes et manies qui nous insupportent ne parviennent à franchir
la barrière de verre qui le sépare de nous. Le con est devenu
inoffensif, impuissant.
Le bocal peut ensuite être placé sur une étagère décorative, au fond
d’un placard ou encore planqué à la cave. Selon la nature de notre
relation au con en question et la solution qui nous convient le mieux,
nous pouvons choisir de ranger notre con à la place qui lui revient.
Le laboratoire à con
Bien entendu, cette solution a une efficacité ponctuelle, qui permet
de prendre un peu de distance émotionnelle, chaque fois que notre abruti
manifeste sa connerie avec un zèle un poil au dessus de la ligne de
partage des eaux. L’avantage de le garder dans un bocal, c’est que nous
pouvons décider, à tout moment de le descendre de son étagère et de
pratiquer des tests relationnels avec une rigueur toute scientifique. Et
puis c’est mieux que d’espérer que, parce qu’on l’a mis à mariner dans
du sirop de sucre, l’abruti va s’adoucir et devenir bonne pâte.
L’observation.
Si nous prenons le bocal et que nous observons son contenu avec un
regard curieux, débarrassé de la charge émotive que le con-tact direct
avec l’abruti suscite, nous pouvons alors mieux comprendre le message que cette émotion nous renvoie,
ce que le comportement du con nous renvoie, ce qu’il nous dit sur
nous-mêmes qui nous perturbe au point de le con-sidérer comme un abruti.
Nous pouvons alors remercier ce con qu nage dans son bocal, qui nous indique le manque à combler,
la direction à prendre, la piste à explorer pour ne plus être affectés
par ce type d’attitude à la con. Ce remerciement aura à l’avenir
l’avantage de nous aider à développer de l’indulgence vis-à-vis de ce
pauvre con, et facilitera le retour à des relations acceptables.
Les tests relationnels
Nous pouvons donc transformer une simple collection plus ou moins
achalandée de bocaux à cons en laboratoire relationnel, pour effectuer
tout un tas de tests, à mesure que le temps passe, que nous développons
des compétences relationnelles, que nous apprenons à sortir de triangle, que nous comprenons davantage nos émotions et les messages qu’elles nous transmettent, que notre estime de nous-mêmes se renforce etc.
Nous avons alors un réel potentiel d’amélioration de la relation avec tel con, n’avoir plus peur du regard de tel autre etc.
Nous avons alors un réel potentiel d’amélioration de la relation avec tel con, n’avoir plus peur du regard de tel autre etc.
Il s’agit alors de sortir le con de son bocal et de tester dessus nos nouvelles compétences relationnelles, à l’aide de la triplette opérationnelle du coaching:
évaluation de la situation / décision sur la marche à suivre et les
solutions / mise en action et retour à la case départ: évaluation des
résultats / ajustement des stratégies et solutions / mise en action:
- Une demande assertive, une vraie, qui évite les 15 moyens de ne pas obtenir ce qu’on demande
- Notre capacité à dire non
- Notre capacité à fixer une limite
- Notre capacité à recevoir une critique
- Notre capacité à formuler un reproche avec délicatesse
- Pratiquer l’écoute active et faire preuve d’empathie pour comprendre son point de vue.
Ce type d’expérimentation a un double avantage : il permet d’agir
pour améliorer la relation sans attendre que par miracle l’autre cesse
d’être un con et en même temps d’évaluer où nous en sommes dans notre
maîtrise d’une compétence relationnelle particulière. Le double effet
Kiss Cool du bocal à con. Qui dit mieux?
Une fois le test effectué et l’évaluation faite, nous avons deux
choix possibles : selon le degré de satisfaction du résultat obtenu,
nous pouvons remettre le con dans son bocal et le laisser mariner encore
quelques temps, ou au contraire estimer qu’il est temps de le sortir de
son bocal car la relation peut à présent évoluer dans un sens
acceptable pour les deux parties (petit rappel : il ne s’agit pas de
reprendre le dessus sur le con, mais bien de développer des relations
saines, d’égal à égal et dénuées de jeu de pouvoir. Toute autre
utilisation fait de vous un manipulateur et/ou un persécuteur qui risque de vous mener tout droit dans le bocal à con d’un de vos contemporains).
Bref, le bocal à con est une solution métaphorique multifacette absolument géniale, qui permet de prendre un peu de recul émotionnel
face aux comportements que nous considérons comme aberrants,
insupportables, inadmissibles, pour ensuite aller plus facilement vers
une relation saine.
Il a le mérite d’être inoffensif et de nous éviter de réagir nous-mêmes en abruti face à nos abrutis personnels. Vous pouvez bien entendu adapter cette technique à l’envi pour qu’elle soit conforme à une imagerie qui vous parle et ait ainsi une efficacité optimale.
Il a le mérite d’être inoffensif et de nous éviter de réagir nous-mêmes en abruti face à nos abrutis personnels. Vous pouvez bien entendu adapter cette technique à l’envi pour qu’elle soit conforme à une imagerie qui vous parle et ait ainsi une efficacité optimale.
Voir aussi
Comportements au travail : ITW se Sylvaine Pascual sur Journal du net
Les dossiers d’Ithaque: compétences relationnelles
Les dossiers d’Ithaque: Mieux communiquer
Les dossiers d’Ithaque: Bien-être et estime de soi
Les dossiers d’Ithaque: Objectifs, décisions et solutions
Illustration de Laurent Sarrazin pour Rupture douce
Aller plus loin
Vous développer et entretenir des relations saines, sereines, réjouissantes? Pensez au coaching. Pour tous renseignements, contactez Sylvaine Pascual au 01 39 54 77 32
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